FOCUSING Y DOLOR CRÓNICO Por Elena Frezza “Toda mala sensación es energía potencial hacia un modo mejor de estar si le concedes un espacio para que se mueva en la dirección de su mejoría” Eugene T. Gendlin

Focusing es un proceso poderoso para estar en contacto con nuestro cuerpo de una manera específica y gentil. Nos muestra cómo escuchar a la sabiduría que reside en un dolor o en los síntomas crónicos para que ellos puedan guiarnos hacia la sanación. Al hacer espacio dentro de nosotros para estar con el dolor y escuchar todas sus facetas, aceptándolas como son, el Focusing nos muestra como descubrir experiencialmente el significado sentido implícito del dolor. A través de ejemplos de Focusing en dolor crónico, vemos cómo estar con nuestro dolor abre su significado más profundo, ayudándonos a movernos hacia delante en nuestra vida en formas que antes no eran posible. Como escribe Eugene Gendlin “Nuestro cuerpo sabe la dirección de la sanación y de la vida. Si te tomas el tiempo para escucharlo desde Focusing, te proporcionará los pasos en la dirección correcta” (Gendlin 1978).

HERE COMES THE SUN

Un poquito de sol para calentarnos el corazón....

La Araña, un Mandala

Solo la naturaleza. Una mañana tempranito en el campo, todavía las gotas de rocío jugaban entre las hojas y caminando lo encontré, la tela de la araña,el mandala, adornado con las gotas del rocío.

"Como la araña,  eterna maestra de los sabios antiguos,podemos subir y bajar, desoyendo las leyes del tiempo y el espacio. Pero nuestro compromiso es permanecer en el centro de la realidad,en el aquí y ahora,porque este es el momento de SER,el momento de sentir y compartir ,el momento de hacer.
Al igual que la araña, permanecemos entre el cielo y la tierra,sostenidos por el fino hilo de nuestra propia creación,observando,atentos. Sabemos que no controlamos las fuerzas que-como el viento y la lluvia nos sacuden. Pero contamos con el poder de CREAR - una y otra vez- la trama de nuestra existencia, cada día más bella, cada día más impecable." del libro CHAMANES Y POETAS de Flavia Carrión

SER en RED, el Nuevo Tiempo

El nuevo tiempo es un tiempo de unidad,de crecer y fortalecernos en red. TE Doy,Me Das,Nos Damos en infinitas direcciones. El llamado del corazón ,de la energía basada en el corazón que señala la nueva ERA ha entrado a nuestras vidas cotidianas y nunca más podremos evadir esta energía. Es un trabajo, es un camino, y es apasionante.